痩せたい人のラストリゾート|ダイエットスクール

ダイエットスクールの目指すこと



ダイエットの真の目的は、痩せるではありませんよ。
ダイエットというのは、ある地点・ゴールを持って「終わる」ものではなく、美しく健康的な体型を維持し続けるため、永遠に続けていくものです。
あなたが痩せたいと思ったのは、やせた後の自分で「何かを成し遂げたい」と思ったからでしょう。
という事は、痩せることは目的ではなく手段なのです。

このサイトは、この「永遠に続くダイエット」を、いかにストレス無く、自分を苦しめず、楽しく体型を維持するか?!という方法・ノウハウを研究するオンライン学校です。

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一部の方々は過剰なダイエットに否定的でしょう、それも理解できます。
美容体型より健康体型が一番!という意見もあるでしょう。ですが、ここではあえて美容体型を目指します。
なぜなら自分が求めてる体型を手に入れれば、何よりも心が満たされるからです。

痩せたいと思いながらも、健康的じゃないから・・と、自己否定しながら生活するのでは何か違和感を感じます。
ですので、このサイトでは、あなたが求める体型を手に入れるため全力で支援します。
まぁ何を言われてもくじけない心、自分を信じる力、そういったものもダイエットを行う中で得られる素敵な副産物です。




[ダイエット日記・コンディション]

2019/01/16  またしても食いまくりの一日に
2019/01/15  ウェイト増は筋力増強になっているもよ
2019/01/14  伸び続ける体重、焦る気持ち
2019/01/13  3日ぶりの自宅はくつろげた
2019/01/11  今夜から小旅行
2019/01/10  寒い、、、もう我慢ならぬ
2019/01/09  体調は8割程回復、いざ出陣
2019/01/07  世間は七草がゆ、自分は雑煮
2019/01/06  寒すぎてホットワインを作ってみた
2019/01/05  何が何でも今月52kgまで戻す
2019/01/02  このオーバーウェイトをどう調整するか
2018/12/31  大盛り惣菜をかぶりつく
2018/12/30  寝ても寝ても眠い
2018/12/29  朝からチョコレート三昧
2018/12/28  ついに大台に乗った体重
2018/12/26  眠れず1時に起床
2018/12/25  戻らぬ体重、焦る気持ち
2018/12/24  いよいよ今年もおわりつつある
2018/12/23  今日も明日も明後日も、ありがたい飲み
2018/12/22  連日の飲み会で胃腸が・・・
2018/12/21  世の中はクリスマス、しかし地獄を見て
2018/12/20  ジムの体組成計でありえない数値が
2018/12/19  眠い、猛烈な眠さだ
2018/12/18  完全な寝不足で頭もうろう
2018/12/17  猛烈に眠い、、、かなり遅めにおきても
2018/12/16  忘年会をどう乗り越えるか
2018/12/15  今日はなるべく節制しよう
2018/12/14  まずい、本格的に増量モードに入ってし
2018/12/13  浅い眠りで疲れがとれず
2018/12/12  あまりの寒さに肩がこる
2018/12/11  昼酒生活が止まらない
2018/12/10  食いすぎの拍車が止まらない
2018/12/09  ストレスマックスに近いかも
2018/12/07  食欲が増えたのは筋肉増加の分なのか?
2018/12/06  年末はとにかく忙しいぞい

[食に関するキーワード]

2018/07/20  ダイエット最強サプリは何なのか
2017/12/11  メタバリアの使用感
2016/12/22  さまざまなダイエットサプリ、その本命
2016/09/20  若い女性がやせすぎという件
2016/07/02  ダイエットを成功に導く服装選びのコツ
2016/06/06  ダイエット妨害者と闘い、普通という概
2016/03/17  コンプレックスは素晴らしい成長の種
2016/03/10  退屈と食欲の相関
2015/12/14  甘いものから先に食べるダイエット効果
2015/11/11  どうしても食べたいなら冷やして食べよ
2015/10/03  食欲を抑えるためにセロリを利用してみ
2015/04/24  ダイエットを成功させる意志力の磨き方
2015/04/22  江戸時代の町民は何故痩せていたのか
2014/11/25  オメガXX系脂肪酸の違いについて
2014/10/18  バターコーヒーのダイエット効果
2014/10/06  甘いものをためる別腹は存在するか
2014/09/17  アルコール分解の公式
2014/09/16  体調不良の先にあるもの
2014/09/01  体重が減らないと訴える人の原因を考え
2014/07/27  校長の現在地を公開
2014/07/27  チートデイを入れるべきか悩んだ時
2014/07/25  エア食で油も糖ともおさらばだ
2014/05/31  ハードな運動と摂食障害
2014/03/19  ジャムは何故腐らないと思うのか?
2014/03/15  低残渣食って何だろう
2014/02/24  ボディ・イメージの障害
2014/02/22  過食による損失を考える
2014/02/09  ミスドのバレンタイン商品
2014/02/09  話題のクロナツ、お次はクレーグルと来
2014/02/09  会計時の「おあいそ」は間違い?!
2014/02/06  寒い日の身震いが脂肪燃焼効果に
2014/02/06  まさかの食事適正量改定、ダイエットの
2014/01/30  どんなに痩せたくても痩せられない期間
2014/01/28  食欲を減らしたいなら
2014/01/24  腸内洗浄とセロトニンの関係性