痩せたい人のラストリゾート|ダイエットスクール

ダイエットスクールの目指すこと



ダイエットの真の目的は、痩せるではありませんよ。
ダイエットというのは、ある地点・ゴールを持って「終わる」ものではなく、美しく健康的な体型を維持し続けるため、永遠に続けていくものです。
あなたが痩せたいと思ったのは、やせた後の自分で「何かを成し遂げたい」と思ったからでしょう。
という事は、痩せることは目的ではなく手段なのです。

このサイトは、この「永遠に続くダイエット」を、いかにストレス無く、自分を苦しめず、楽しく体型を維持するか?!という方法・ノウハウを研究するオンライン学校です。

一部の方々は過剰なダイエットに否定的でしょう、それも理解できます。
美容体型より健康体型が一番!という意見もあるでしょう。ですが、ここではあえて美容体型を目指します。
なぜなら自分が求めてる体型を手に入れれば、何よりも心が満たされるからです。

痩せたいと思いながらも、健康的じゃないから・・と、自己否定しながら生活するのでは何か違和感を感じます。
ですので、このサイトでは、あなたが求める体型を手に入れるため全力で支援します。
まぁ何を言われてもくじけない心、自分を信じる力、そういったものもダイエットを行う中で得られる素敵な副産物です。




[ダイエット日記・コンディション]

2018/09/21
2018/09/20  エアロバイクをいつからやるか
2018/09/19  ちょっと早く起きすぎたか
2018/09/18  いよいよエアロバイクが到着
2018/09/17  からりと晴れていい気分
2018/09/16  久しぶりにジムをサボって寛ぎ
2018/09/15  エアロバイクを購入
2018/09/13  おなかの調子が今一つ
2018/09/12  夜は盛大なバーベキュー
2018/09/11  近所にできた西友の影響は
2018/09/10  9月の目標体重は51kgと決定
2018/09/09  500ミリの牛乳にどっさりシリアル
2018/09/08  ほっぺの内側をかじる癖
2018/09/07  すし屋で一四代を飲みまくり
2018/09/06  今日から食事会が連戦
2018/09/05  一体どれだけの被害が今回の台風であっ
2018/09/04  台風の右側側面接近
2018/09/03  マックソーセージマフィンがうますぎる
2018/09/02  晴れ間がどこにも見えない厚い雲
2018/09/01  一年ぶりのコヴィンダスランチ
2018/08/31  銀座でお夕食予定
2018/08/30  いきなり走った首の痛み
2018/08/29  お腹が好きすぎてブランバーを食いまく
2018/08/28  砂糖不使用のドライフルーツを買ってみ
2018/08/27  戻る、、、戻らない、、、微妙な体重
2018/08/26  なんとか体重はもどりつつある
2018/08/25  昨日の食い過ぎを調整したい
2018/08/24  暑いわぁ
2018/08/23  ここ数日で盛り上がった体重を戻したい
2018/08/22  やまやのかまぼこ、正直きつい
2018/08/21  夏の甲子園がいよいよ決勝
2018/08/20  今日から気合を再注入
2018/08/19  冷房が壊れたか、、、暑い
2018/08/18  ようやく寝不足解消で食欲改善か
2018/08/17  今日こそ本当のお出かけ日和

[食に関するキーワード]

2018/07/20  ダイエット最強サプリは何なのか
2017/12/11  メタバリアの使用感
2016/12/22  さまざまなダイエットサプリ、その本命
2016/09/20  若い女性がやせすぎという件
2016/07/02  ダイエットを成功に導く服装選びのコツ
2016/06/06  ダイエット妨害者と闘い、普通という概
2016/03/17  コンプレックスは素晴らしい成長の種
2016/03/10  退屈と食欲の相関
2015/12/14  甘いものから先に食べるダイエット効果
2015/11/11  どうしても食べたいなら冷やして食べよ
2015/10/03  食欲を抑えるためにセロリを利用してみ
2015/04/24  ダイエットを成功させる意志力の磨き方
2015/04/22  江戸時代の町民は何故痩せていたのか
2014/11/25  オメガXX系脂肪酸の違いについて
2014/10/18  バターコーヒーのダイエット効果
2014/10/06  甘いものをためる別腹は存在するか
2014/09/17  アルコール分解の公式
2014/09/16  体調不良の先にあるもの
2014/09/01  体重が減らないと訴える人の原因を考え
2014/07/27  校長の現在地を公開
2014/07/27  チートデイを入れるべきか悩んだ時
2014/07/25  エア食で油も糖ともおさらばだ
2014/05/31  ハードな運動と摂食障害
2014/03/19  ジャムは何故腐らないと思うのか?
2014/03/15  低残渣食って何だろう
2014/02/24  ボディ・イメージの障害
2014/02/22  過食による損失を考える
2014/02/09  ミスドのバレンタイン商品
2014/02/09  話題のクロナツ、お次はクレーグルと来
2014/02/09  会計時の「おあいそ」は間違い?!
2014/02/06  寒い日の身震いが脂肪燃焼効果に
2014/02/06  まさかの食事適正量改定、ダイエットの
2014/01/30  どんなに痩せたくても痩せられない期間
2014/01/28  食欲を減らしたいなら
2014/01/24  腸内洗浄とセロトニンの関係性