校長の食日記

忘年会3連戦を乗り切れ



総カロリー 1,500 kcal
体脂肪率 6.4 %
体重 53.5 kg
ジムの運動 153 kcal
調子 30/100%
朝食:お茶とサプリ
昼食:なし
間食:チョコレート菓子(300kcal)
夕食:寿司屋で忘年会(1200kcal)



やばい、、、本当に食いすぎが原因か今朝は体が重いぜよ。

ふぅ、、、


多分昨日の昼に食べたビーフシチューと鶏てんがきいている。
脂の量がすごかったからな。


でも久しぶりに食べたビーフシチューはこの上もない美味さだった。




さてと。
クリスマスも終わり、いよいよ世の中はお正月の準備に入った。

デパートの地下食品売り場では、お節料理の具材やらが並び始めている。


昨日まではケーキやチキンなど、洋物が大量に陳列されていたのに、一変して和風。
すごい切り替え。



予定では、今夜はお寿司。
明日はバーで、明後日は新宿のバルで忘年会と3連戦。


乗り切れ。

乗り切るのだ。




夜は寿司バー小路小路さんで忘年会。

年末らしく店内は満席で大盛況だ。


黒龍を注文して食事前に一杯。。。
うまい、、、本当にうまいっすわこの日本酒は。



あとはひたすらおつまみとお寿司を食べまくり、帰り際におせちも注文した。

本当にたべたわ、、、苦しい。

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