校長の食日記

前日のピザがいまだに残る



総カロリー 1,000 kcal
体脂肪率 6.4 %
体重 53.8 kg
ジムの運動 332 kcal
調子 30/100%
朝食:コーヒーとサプリ
昼食:サラダとサンドイッチ(600kcal)
夕食:海老カツロール(400kcal)


昨日のピザは本当に後を引いた。

そもそもサイズが弩級だった上に、チーズとオリーブ油がこれでもかってくらいにのってたからな。
あの油で完全に体調不良になった。


昨晩は当然何も食べれず、今朝もまだ満腹状態。
極めて胃腸が良好ではない。


でもまぁ、これを契機に食欲が治ればいいなと、心のどこかでは思っていたりもする。
すんなりいくわけもないのだが・・・。


さてと。
17日の福岡がせまってきたな。

色々相談しなければならぬ。
ちょいと内容をまとめるとするか。






昼はコンビニでサンドイッチとサラダで軽く済ませ、その後はエアロバイクを30分実施。

よし、前よりは集中できている。
15分過ぎたあたりから「嫌だなぁ」と思う気持ちは吹き飛んだ。

というかやらなければならんのじゃ。


運動後は蒲田へお散歩。



錦糸町、北千住のほか、蒲田も新居候補地なのだ。



それぞれの街はそれぞれの個性があり、甲乙付けがたい。

錦糸町は町が広く買い物利便性ナンバーワン。
北千住は駅が大きく、どこへ出るのにも不便の無い利便性ナンバーワン。
蒲田はそれぞれの折衷案と言う感じ。


う~む、、、まよう。

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