校長の食日記

エアロバイクとついにお別れ



総カロリー 2,350 kcal
体脂肪率 6.4 %
体重 54.8 kg
ジムの運動 132 kcal
調子 30/100%
朝食:海苔巻きと島豆腐サラダ(550kcal)
昼食:お寿司(700kcal)
夕食:豚トロ弁当と餃子(1100kcal)



明後日に控えた引越しのため、今日は荷物をごっそり処分。
ソファー、テレビ、現代アートにダウンライト、花瓶や小物、、、そしていとしいエアロバイクともさようならだ。


思えば2年半の付き合いか。
長いような短いような、、、、


そういえば今回処分するものは全て2年半の付き合いだな。
同じ時期に購入したものばかりだし。


新しい家はかなり殺風景になるだろうが、もう余分なものは買わんぞ。




壊れたパソコンは下取りサービスを含め、同じ店で新しいものを購入した。
しばらく見ないうちに、ずいぶん性能があがっているのう。

ただ革新的な進化は遂げていないようだが・・・。




さてと。
今朝は起床してからさ最後のバイク漕ぎ。

漕ぐたびにミシミシ音が出ている。
今まで気づかなかったが、君は疲れていたんだな。
丁度よいタイミングだ、もう休ませてあげよう。


家具や物にもしっかり耳を傾ける大切さを教わった。







エアロバイクがごぜんちゅうに引き上げられたので、午後は運動なし。
無ければないで、無性にやりたくなる、、、
あればあるでサボりたくなる


人とは無い物ねだりよのう。



明日は恵比寿で最期のお食事会だ。
クライアントから嬉しい知らせをうけたので、その祝いも兼ねてとなりそう。

ちょろりという名物らーめん屋で食事を済ませる予定だ。
前に日本で一番美味しいチャーハンとして紹介したら、すっかりハマったらしい。


本当は年末に行く予定だったのだが、29日までの営業だったので、叶わず。
明日に繰り下げとなった。


おそらくその後はシャンパンバーへ移動する。
そこで大酒予定だ。






この日の食べ物、関連写真