校長の食日記

ためらいもなくファーストフードに行く



総カロリー 2,000 kcal
体脂肪率 6.5 %
体重 55.2 kg
ジムの運動 361 kcal
調子 45/100%
朝食:鈴カステラとせんべい1袋(800kcal)
昼食:ファーストキッチンで、ベーコンエッグバーガー(450kcal)
夕食:春雨サラダ、胡瓜キムチ、もちもちチョコパン(750kcal)


変わったなぁ、、、実に変化した。
人は住む場所が変わるとこうもかわるのか。

これまでは街中華やファーストフード、間食のカステラなどよっぽどのご褒美デーじゃなければ入らないし食べなかったのに、今は何のためらいもなく平らげている。

まぁここにはオーガニックとかヘルシーなどというメニューはないわけだし、選択肢がないから仕方ないっチャーしかたない。

でも意識が相当変化しとる。


今朝は5時に起きて寒いのを我慢しベランダ全開。
どうせ冷えるのならと、玄関も開けて完全開通・完全換気じゃ。


昨晩食べた残りのカステラとせんべい。
今までなら残っていても捨てていたのだが、全部平らげた。
てか、食べたかったしな。








それにしても急に仕事が忙しくなってきた。
今まで音信不通だった人たちからバンバン連絡が来るのだが、、、
自分のキャパシティー大丈夫だろうか。

嬉しいのだが、この歳でオーバーフローです〜などと言い訳はできないし、受けたからにはやらないとな。
まぁ、なんとかなるだろ。


午後はジムへ行く前に銀行やら郵便局やらでジム手続きをし、その流れでフーストキッチンへ。
おそらく10年ぶりくらいに食べるベーコンエッグバーガー、、、うまい!。




昼間のファーストフード店には実にいろんなタイプの人が来る。
何の勉強かは分からないが、分厚い参考書を抱えた学生風の人。

健康寿命120歳!という本を老眼鏡を掛けて読む老人。

暇をもてあましていると思われる主婦・・・。


人間ウォッチングがおもろいわな。


勢いよくハンバーガーを食べた後は、少しだけパソコンをいじって帰宅。
おそらく彼らから見たら、自分もへんてこりんな人間にうつるのだろう。




午後はジムでたっぷり45分エアロバイク。

疲れた。
ちとがんばりすぎか。

でも食べてるなぁ、、、やらんと。

この日の食べ物、関連写真