校長の食日記

ついに60kgがみえてきたのか



総カロリー 800 kcal
体脂肪率 6.6 %
体重 54.6 kg
ジムの運動 206 kcal
調子 40/100%
朝食:はるさめサラダ(200kcal)
昼食:
夕食:カップ麺と豆腐(600kcal)


迫っている、、、、
自分の意思とは無関係に食べなければならない日々が。

明日は夜に森下のあおねこというバーで医師の接待。
そして15日は福岡へ行き、寿司屋から3軒のはしご酒。

翌16日も昼、そして夜に3軒はしご。

17日は昼を食べて帰京。


こりゃあかん。
3日で10000キロカロリーは確定だ。
やばいのう。

怖いわぁ。


頼むから57kgには届かんでくれ。



今朝もお腹がかなり空いていたが、それらの恐怖の日々を思うと食べるわけには行かず、ヘルシーなはるさめサラダだけにしておいた。
なんとかして昼も夜もサプリだけでやりすごそう。
できるかどうか、耐えられるかどうかかなり微妙だが。



とりあえず午後に気合を入れてジムへ行こう。
3日間できなくなるのだからな。









午後はジムへ行って20分だけ運動してきた。

ふぅ、、、
さすがにはるさめサラダだけだと、気力がもたぬ。
このまま夜も抜いたら翌日バカぐいしそうなので、豆腐を入れたどんべいでも食べておこう。

この日の食べ物、関連写真