校長の食日記

首のコリが取れん



総カロリー 2,400 kcal
体脂肪率 6.8 %
体重 55.3 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 40/100%
朝食:冷やし中華、サラダチキン、お惣菜2個(900kcal)
間食:さくら羊羹(300kcal)
昼食:なし
夕食:森下のワインバルでお食事(1200kcal)



雨か・・・

今日は夕方に出かけるのだが、この雨は長引きそうだ。
いつもはバスで行くんだけど、バス停は雨よけがないので、今日は電車で行こうか。


午前中にアマゾンから荷物が来るので外出できず。
となるとジムは午後からか。


昨晩何も食べなかったので、今朝はかなり空腹。
コンビニでお惣菜、冷やし中華、サラダチキンを購入し、がっつり朝食をとってもうた。


美味いのう、冷やし中華。
卵麺がいいのだ。







前から肩こりはひどいのだが、首のこりがむごいのだ。
首をぐるりと回せない。

くっそう、、、
PCを変な態勢でやりつづけた代償か。

なんとか今年中には治したい。


この状態でむち打ち状態になったら恐ろしいことになる。



困った。
荷物が届かない。

頼むよーアマゾンさん、いや佐川さんか。

9時〜12時までの指定便で13時まで待ったのに、、、
がっくし。


なんかジムに行く気力がなくなってもうた。




夕方はクライアント先へ訪問し、ルーターの設定、新pcのセッティングを行った。
17時から始めたのだが、案外てこずってしまい20時までにらめっこ。
疲れたわい。


終わった後は森下のアオネコへ移動してワインとアヒィージョ、ウニのパスタや生ハムにかじりついた。


一仕事した後の酒はうまい。



で、お土産ねって渡されたのが餡子の食パン。

これテレビで紹介されたやつだ。
大人気らしいのう。


アンパンの食パン形・・・、特徴はそれだけなのだが、中の餡子がどっしりしていて、結構重たい。
明日の朝にでもいただこうかのう。

この日の食べ物、関連写真