校長の食日記

久しぶりにジムをサボって寛ぎ



総カロリー 2,500 kcal
体脂肪率 7.3 %
体重 52.2 kg
ジムの運動 0 kcal
調子 30/100%
朝食:プレミアムのりべん(700kcal)
間食:カステラ(400kcal)日本酒(300kcal)
昼食:なし
夕食:ワインとチーズ(500kcal)パンケーキ、ワイン(600kcal)


今日はどうも疲れた。
ジムに行く気力がなかったのでさぼり、のりべんとカステラで朝をまったり過ごした。

ふう。

今夜は居酒屋で人と会う。
古い友人だ。

どもなぁ、依頼されている仕事が、目処がたっていなくて不安…
困った。








昼は渋谷に出て買い物をしよう。

少し時間的に余裕があるから満喫でもいくか。


昼はすっ飛ばし、夜の食事会の前に軽くワインを頂いた。






さてと。

夜は酒場を2軒はしごした。

ちと飲み過ぎたかも。
帰りが日付をまわっていて、久しぶりにぐったりだわい。

この日の食べ物、関連写真