校長の食日記

尽きぬ対人関係のお悩み



総カロリー 1,620 kcal
体脂肪率 7.4 %
体重 52.8 kg
ジムの運動 198 kcal
調子 30/100%
朝食:りんごとコーヒー(200kcal)
昼食:回転寿司6皿(700kcal)
間食:あんぱん4つ(720kcal)
夕食:なし


昨晩はかなり遅くまで飲み食いをしたせいで、今朝は少し胃が重い。

軽めに朝食はすまそうと、カットりんごとコーヒーだけにしておいた。



ふぅ、、、
それにしてもだ、、、人間関係とは実に微妙で曖昧で、難しくて面倒だ。
改めて人間が感じる悩みの全ては対人関係に行き着くというアドラーの言葉を思い出す。


まぁでも思い悩むということは、それは何かしらの示唆だし、前を向いて進もう。



そういえば美容室の店長から連絡入っていたな。
そろそろ2ヶ月経つのでいかがでしょうかと。


今日あたり行くか。








今日もジムでせっせと漕いできた。
自宅のエアロバイクは未だ稼動せず、、、、
まぁ10月末くらいまでは放置だろう。


予定どおりに美容室へ行き、髪をかなり切ったのでさっぱりした。
必ずワックスでセットしてくださいねといわれたが、面倒だし多分やらないだろう。


くぅ、、、、



昼はお店近くの回転寿司屋で済ませ、三越で中村屋のアンパンも購入。
自宅で4つ食べた。

ちと食いすぎ。

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