校長の食日記

もう秋だ、、、早い



総カロリー 1,700 kcal
体脂肪率 7.4 %
体重 52.5 kg
ジムの運動 176 kcal
調子 40/100%
朝食:カットりんごとコーヒー(200kcal)
昼食:ハッピーターン、コーヒー、メンチカツ(500kcal)
夕食:回転寿司6皿(800kcal)
晩酌:黒ビール(200kcal)


10月も中旬に入るか、、、、
早いのう。

りんごを食べながらそんなことを思っていた。

振り返れば去年のこのころは為替取引でかなり儲けを出したいたのだが、、、
年末にドカンとやられ、結局マイナスになったのを思い出した。



まだ外は暗い。
というか明るくなる時間がどんどん遅くなっている。

緑一色だった木々も、ところどころに色落ちが目立ち、落ち葉もちらほら。
秋やなぁ。



さてと。
今日はジムに行った後、頼まれているプログラムを完成させよう。

その前にちょいとスタバにでも行くか。







予定どおり、昼少し前にジムをこなし、その後は渋谷へ。

買い物もはかどるわぁ。



ちょっくらフードショーに寄ってと。

期間限定の出店は寿司屋と肉屋か。
気になるが値段が猛烈に高い。

いやはや、最近のマグロは本当にバブルだ。

確かに回転寿司の鉄火巻きはマグロではない事は分かるが、ここの鉄火巻きは1本2000円、、、
さすがにこれなら赤マンボウを選んでしまうわな。




最後に寿司屋を見たからか、お腹はすっかり回転寿司屋に向かっていた。

安くて早くて、これが一番だ。

この日の食べ物、関連写真