校長の食日記

またしても睡眠時間3時間程度



総カロリー 2,550 kcal
体脂肪率 7.8 %
体重 55.8 kg
ジムの運動 166 kcal
調子 30/100%
朝食:納豆と卵、麦ごはん、缶コーヒー(700kcal)
昼食:豆腐とリンゴ(250kcal)回転すし7皿(800kcal)
夕食:カップ麺の蕎麦と豆腐、せんべい(700kcal)



だめだこりゃ。
またしても寝不足。

昨日は23時に寝たのに起きたのは2時半。
全然眠れてない。


というか首が痛くてどうしようもない。


枕かのう、、、
寝相なんかのう。。。


たぶん寝返りを打った際、この首の痛みで起きているのかもしれない。


整骨院いくべきだろうか。



4時ころになってから納豆ご飯を食べた。
昨日から続いて何食目だろうか。

うまいんだなぁこれが。



さてと。

今日はジムに行ってからドローンカフェで飛行練習じゃ。

自宅からタクシーワンメーターで行ける距離にあるのが本当にうれしい。



存分に飛ばすぞい。







才能なのだろうか、、、操縦が相当うまくなった。
いかんうぬぼれては。

油断をすると墜落事故を起こすのだ。


慎重に慎重に。



このカフェの中では高さ10メートルくらいだが、実際の撮影では50メートル以上上空を飛ばすのだ。
しかも距離かなり遠くへ。


一度河川敷か、山林で練習したいのう。





一度帰宅してリンゴを食べた後、回転すしでお腹を満たした。

土曜日は雪が降るらしい。
風邪をひかないようにきをつけなければ。

この日の食べ物、関連写真