今朝起きたら、喉がいたかった。
よくある風邪の前兆のようにも感じるが、単に寝ている時のいびきが原因で喉がいたいだけかもしれない。
風邪の前兆なら、寒気や関節までもが痛くなるはずだが、いかんせんここのところ気温差が乱高下しているので、風邪をひいてもおかしくはない環境にあった。
悩ましい。
念のため、改源+ビタミンC、他いくつかの栄養サプリをとっておき、お昼もビタミンCを服用。
悪寒は全くないので問題ないとは思うが、出張前なので心配だ。
温かくして、温かいものを頂こう。
日々食べたものを記録してゆく
今朝起きたら、喉がいたかった。
よくある風邪の前兆のようにも感じるが、単に寝ている時のいびきが原因で喉がいたいだけかもしれない。
風邪の前兆なら、寒気や関節までもが痛くなるはずだが、いかんせんここのところ気温差が乱高下しているので、風邪をひいてもおかしくはない環境にあった。
悩ましい。
念のため、改源+ビタミンC、他いくつかの栄養サプリをとっておき、お昼もビタミンCを服用。
悪寒は全くないので問題ないとは思うが、出張前なので心配だ。
温かくして、温かいものを頂こう。