先週、ぐぐっとウェイトが減ったのだが、まぁそれは水分が抜けた一時的なもの。
今朝は順当に５２．４ｋｇくらいに戻っていたし、う～む、、、まぁ今はこれくらいがいいのだろうか。
１００グラム単位での管理は慣れてしまえばどうってことないのだけど、周囲からは「そんなこまごまとよくやるねぇ」と言われることがある。
確かに１ｋｇの増減で大騒ぎするくらいなのだ、周囲からしたら少し細かすぎるかもしれないが、これくらいやらんと駄目なんじゃよね。
さて、今日は赤羽だ。
６時に到着しマクドナルドでコーヒーを飲みながら読書タイム。
夜は冷え込むらしいから、早めに帰宅しよう。