寒い、真冬だ

さすが2月。

ようやく本物の寒さに直面させてもらった気分だ。

厚手の上着を着ても寒く、さらに隙間から差し込む風が突き刺すように痛寒い。

これぞ冬。

季節を満喫じゃ。

それにしても今日はいい天気だのう。

雲が視界に一つもない。

空だけ見てるとまるで真夏なのだが、地上は極寒の世界。

この対比もいい。

さてと。

とりあえず納豆ご飯を食べ、今日もせっせと運動してこよう。

きっちり筋トレと有酸素運動じゃ。

体重はなんとかぎりぎり52kgを維持。

ちょいと油断するとすぐにストンと上抜けてしまう危うい状態。

コーヒーやお茶を大量に飲むから、体内水分で上下が激しいけど、まぁなんとか2月も無難にやりきれそうだ。

“寒い、真冬だ” への2件の返信

  1. ほんとついに冬将軍到来やね。赤ワイン温っためてみようかな、、
    クロストレーナー効果で代謝が復活してきたでござる。麒麟がくるに釘付けであっという間に40分。NHKはコマーシャル無いしな。

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