体がむくんでいる。
水分のとりすぎだろうか。
毎日手首と足首をつまんでみて、その日のむくみ具合を見るのだが、体重は落ちているのにむくみは引いていない。
いつもなら比例するのにおかしい。
特に水分を多く摂っている気もしないのだがなぁ。
なぜだ。
今朝はとんかつとシソご飯を食べ、昼は抜いた。
というよりコーヒーを飲んでいたら、あまり食欲がなく、自然に抜いたという感じか。
月末なので銀行やら郵便局へ行き、そのままお買い物へ。
今夜は何にするかのう。
とりあえず金曜日はお食事会で相当飲み食いするので、それまでに調整しておこう。