先週はとにかく食べた。
特にパンと菓子、、、信州物産展で牛乳パンを2つ購入、翌朝2つ食べ、さらにカステラパンを食べ、まんじゅうを食べ、アイスを食べ・・・
炭水化物の食べ過ぎで一気に１．５ｋｇも増量。
水分で抜けても5月に比べて１ｋｇも増えていた。
まいったのう。
少しづつ増えるのにはいいのだが、体重の２％が上下するとさすがにきつい。
相変わらず食欲が衰えないが、さすがに今週は節制しようと思う。
最近ネットで話題のペヤング極激辛たんたん麺。
こいつもたべなければならんのだ、すさまじい辛さらしいので挑戦したい。
カロリーは５７９。
案外ヘルシー、、、通常のペヤングとほぼ同じだ。
やるなまるか食品。
どんだけ新商品だすんだか。
